TRANSTORNO DO PÂNICO
Um grande susto, medo ou terror, o chamado pânico, pode acontecer a qualquer pessoa, algumas vezes em sua vida. Durante o pânico, você pode sentir como se estivesse tendo um ataque cardíaco ou que está morrendo.
Geralmente, o pânico é de curta duração e está relacionado a um evento assustador. Se o pânico ocorre sem relação com situações especificas, ocorre frequentemente, seguido por pelo menos 30 dias com a preocupação de outro ataque, isto é o chamado transtorno do pânico. Nem toda pessoa que teve um ataque de pânico irá desenvolver transtorno do pânico. Há evidências de que o transtorno do pânico é por vezes genético (herdado).
Junto com outros tipos de transtornos da ansiedade (transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno da ansiedade generalizada, transtorno da ansiedade social, transtorno de estresse pós traumático e fobias), o transtorno do pânico é muito comum. Os transtornos da ansiedade afetam mais de 40 milhões de adultos nos Estados Unidos, cerca de 18% da população. Mundialmente, cerca de 20% das pessoas que recebem cuidados primários de saúde tem distúrbios de ansiedade e depressão.
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psicologoalencar@hotmail.com
SINTOMAS DO TRANSTORNO DO PÂNICO
Taquicardia ou batimentos cardíacos irregulares
Dificuldade para respirar
Dor no peito
Sudorese e rubor da pele
Tensão muscular
Dificuldade para dormir
Inquietude ou irritabilidade
Agorafobia é uma complicação do transtorno do pânico. A palavra significa "medo de espaços abertos", mas a agorafobia envolve realmente medo e situações em que a pessoa teme ter um ataque de pânico. Normalmente, estas situações incluem: multidões, lojas, ruas muito movimentadas e transportes públicos. As pessoas com agorafobia evitam sair de casa porque temem que possam ter um ataque de pânico quando estão fora de sua zona de conforto.
Diagnóstico
Razões para alguns dos sintomas do transtorno do pânico incluem problemas cardíacos, problemas da tireoide, e outros problemas médicos. O médico após o exame clínico poderá solicitar alguns exames para ajudar a afastar esses problemas de saúde.
Os profissionais de saúde mental (psiquiatras, psicólogos) irão utilizar métodos de testes específicos para avaliar os sintomas do paciente para confirmar se o mesmo é portador de transtorno do pânico, outros transtornos de ansiedade ou outros problemas de saúde mental como depressão ou transtorno bipolar.
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TRATAMENTO
O tratamento do transtorno do pânico geralmente tem várias abordagens, combinando algum tipo de terapia com medicamentos para ajudar a reduzir os sintomas.
A terapia cognitivo-comportamental é eficaz para o transtorno do pânico. Este tipo de terapia ajuda as pessoas a encontrar maneiras de lidar com seus sentimentos, e também para aprender novos métodos para lidar com as situações que as tornam ansiosas.
A terapia de exposição pode ser útil no tratamento. Trata-se de exposição gradual a lugares ou eventos que provocam ataques de pânico para reduzir o medo e a ansiedade associados a esses gatilhos.
Os medicamentos podem incluir um ou mais tipos de ansiolíticos, muito dos quais também são usados para tratar a depressão e outras doenças mentais.
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